10 mitos sobre fotoprotección
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10 mitos sobre fotoprotección

By 13/07/2023 diciembre 14th, 2023 No Comments

Disfruta del sol cuidado tu piel y aprovecha todos sus beneficios mientras te proteges de los efectos dañinos de la radiación solar.

Protégete del sol de forma inteligente

En este artículo exploraremos 10 mitos sobre fotoprotección. Una infografía elaborada por la Comisión de Dermofarmacia del Colegio Oficial de Farmacéuticos de Pontevedra en la que romperemos estereotipos arraigados, cuestionaremos ideas preconcebidas y proporcionaremos información respaldada por expertos en salud y dermatología.

Desde la creencia de que no se necesita protección solar si nos mantenemos a la sombra hasta la idea de que los filtros solares pueden llegar a ser dañinos porque llegan a la sangre, desentrañaremos la realidad para fomentar una comprensión sólida y respaldada científicamente.

Acompáñanos en este viaje para desmitificar conceptos erróneos y descubrir los fundamentos de la fotoprotección adecuada. Tu piel te lo agradecerá y podrás disfrutar del sol de manera segura y saludable.

1

¿ESTANDO A LA SOMBRA, EN EL COCHE O EN DÍAS NUBLADOS NECESITO PROTEGERME DEL SOL?

VERDADERO
La radiación puede recibirse por reflexión hasta el So%. Los rayos UVA atraviesan el cristal produciendo fotoenvejecimiento a largo plazo.
2

SI SE UTILIZA UN FOTOPROTECTOR ORAL, NO HACE FALTA UTILIZAR FOTOPROTECTOR EN CREMA

FALSO
La fotoprotección oral es un complemento a la fotoprotección tópica.
3

EL USO DE PROTECCIÓN SOLAR PROVOCA UNA MENOR CANTIDAD DE VITAMINA D

FALSO
Una exposición diana al sol de hasta 30 minutos en brazos y piernas ya es suficiente para mantener buenos niveles de vitamina D.
4

¿USANDO UN FOTOPROTECTOR SPF 50+ ME BRONCEARÉ IGUAL?

VERDADERO
Todos los fotoprotectores permiten que haya una cantidad suficiente de radiación para que la producción de melanina se ponga en marcha, por lo que existirá igualmente un bronceado pero mas seguro.
5

¿TODOS LOS PROTECTORES SOLARES SON IGUALES? ¿ES LO MISMO COMPRARLOS EN LA FARMACIA QUE EN EL SUPERMERCADO?

FALSO
Cumplen las mismas normas de fabricación pero la diferencia esta en la estabilidad del filtro una vez nos ponemos al sol, permaneciendo más estables en la piel de farmacia.
6

SI USO DOBLE FOTOPROTECCIÓN, SIN COLOR DE SPF 50 Y CON COLOR SPF 50, TENGO UNA PROTECCIÓN DEL 100%

FALSO
No existe ninguna crema, ni dos juntas, que bloqueen el 100% de las radiaciones, solo conseguiremos a protección que nos confiere el producto con el SPF mayor, en este caso un SPF 50.
7

EL USO DE UN PROTECTOR MINERAL ES IGUAL DE SEGURO QUE UNO QUÍMICO

VERDADERO
Son igual de seguros, su elección dependerá del estado de la piel de cada persona (piel más sensible, niños...). Con la combinación de ambos filtros conseguimos una filtración solar de amplio espectro.
8

EL FOTOPROTECTOR SE PUEDE USAR DE UN VERANO A OTRO

FALSO
En genera, el protector solar tiene una duración de uso de 6 a 12 meses. Una vez pasada la fecha de caducidad, el fotoprotector pasa a tener una menor eficacia y seguridad.
9

LA FOTOPROTECCIÓN DIARIA ES IMPRESCINDIBLE EN EL EMBARAZO

VERDADERO
En esta etapa es necesario protegerse del sol para evitar las quemaduras solares y las manchas típicas del embarazo, ademas se recomienda el uso de medidas físicas de protección (gafas, sombrero...).
10

¿SON PELIGROSOS LOS FILTROS QUIMICOS PORQUE LLEGAN A LA SANGRE?

FALSO
La polémica saltó en 2019 cuando salió publicado un artículo que afirmaba haber encontrado ciertas cantidades de 4 filtros químicos en sangre.

¡Bienvenidos al mundo de la verdadera fotoprotección en www.enclavedesalud.com!

AUTORES

Farmacéuticos del comité de redacción

AVAL CIENTÍFICO

CIM del Colegio de Farmacéuticos de Pontevedra

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